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Nada melhor que o começo de um novo mês para verificar se sua dieta está balanceada e nutritiva, né? Que tal inserir o Suco de Cenoura no seu dia-a-dia? ? A cenoura acelera o metabolismo, auxiliando na queima de calorias e, consequentemente, ajuda a perder peso. O benefício mais conhecido por contér uma grande quantidade de betacaroteno, é de fortalecer a visão. Além de combater os radicais livres, retardando o processo de envelhecimento, o suco de cenoura contribui muito para evitar e recuperar problemas de pele, tais como psoríase – doença que causa a descamação da pele, ou erupções cutâneas. #sucodecenoura #novomês #abril #ahazou #saudeebemestar #saude #dietabalanceadaenutritiva
Os benefícios da limpeza dos dentes, são inúmeros. Além de combater o acúmulo de placa bacteriana, o procedimento é capaz de prevenir doenças periodontais e outros problemas bucais que comprometem a saúde da gengiva e dos dentes, evitar o mau hálito e reduzir os riscos de surgimento de cáries. ?❤️ #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Quando você dorme o seu corpo assimila tudo que você aprendeu durante o dia, guardar informação e resolver problemas, prevenindo o surgimento de demências. Então dormir não é só muito bom, te traz benefícios incríveis pra mente.😉 #AhazouSaude #cuidados #saude #prevencao #diamundialdeconscientizaçãodoalzheimer #alzheimer #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #dormir
Procure entender o que te levou a esse vício, problemas como a ansiedade, o descontrole emocional, o tratamento de transtornos, etc. Procure ajuda, você é forte e vai conseguir se livrar desse vício! #AhazouSaude #dianacionaldecombateaoalcoolismo #combateaoalcoolismo #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
✅ O Ômega 3, além de contribuir para a regulação do peso, ajuda a prevenir problemas relacionados à pressão arterial, colesterol, triglicerídeos e glicose. ✅ Uvas e sucos de uva roxa possuem antioxidantes que ajudam a regular o colesterol bom. ✅ A aveia, além de regular o açucar do sangue, ainda auxilia na redução do colesterol. . Quer montar um cardápio especial para cuidar do seu coração? ❤️Agende uma consulta. #nutricao #nutrologo #AhazouSaude #nutricionista # #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #bemestar
Insuficiência renal, ganho de peso, problemas cardíacos, má cicatrização, fadigas e até mesmo perda de visão, a Diabetes prejudica a saúde de um indivíduo e quando não é controlada e não tem um acompanhamento médico adequado, pode criar situações irreversíveis. Cuide-se! Controle, combata e previna. #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #viverbem #diabetes
Essa é uma área da fonaudiologia que avalia a audição dos trabalhadores, avaliando problemas de possíveis ambientes ruidosos e fazendo um diagnóstico preciso para evitar que isso aconteça. É um mercado que está em ascensão pelo mal uso de fones de ouvido por partes de jovens e pelo envelhecimento da população. Além de que se faz necessária para admissão e demissão de empresas. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
O jejum intermitente é uma técnica que mesclas períodos de jejum com períodos de alimentação com o objetivo de fazer o organismo usar o estoque de gordura, e com isso garantir a perda de peso. Normalmente são indicadas de 10 á 24 de jejum, porém não são todas as pessoas que podem fazê-lo e sem orientação pode trazer problemas de saúde como desnutrição, desidratação, hipoglicemia, fraqueza muscular entre outros. Os períodos em que a alimentação esta liberada são chamados de janelas de alimentação, e fora desse período estão liberados apenas líquidos que não contem calarias como água (com ou sem gás) chás e café sem açúcar. Caso você deseje começar esse tipo de dieta procure por um profissional (endocrinologista, nutricionista ou nutrólogo), que fara os exames específicos e indicará o melhor método para você. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #jejumitermitente
Você sabe os benefícios que o suco de maçã pode trazer ? Vai aí alguns que achei bem interessante ? •Ajuda a perder peso, equilibrando o açúcar no sangue • Trata e previne o estresse • Trata e melhora quadros de asma • Trata casos de câncer de mama, cólon e próstata graças aos polifenóis • Trata e previne doenças de ordem mental, tal como Alzheimer • Previne e trata a asma e outros problemas respiratórios E aí bora fazer um suco delicioso de maçã ? Comenta aqui se você gosta de suco de maçã. #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #reducacaoalimentar #saudeebemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem
O organismo precisa seguir o processo de cicatrização quando uma lesão acontece. Por outro lado, uma ferida que demora demais pode ser sinal de problemas de saúde. É o caso de diabetes, câncer, lúpus, entre outros quadros, que tornam mais fácil a presença de feridas ou mais lenta a cicatrização. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Existe uma técnica, apenas recentemente explorada em território brasileiro, que verifica os movimentos da língua para analisar o funcionamento oral dos sons das palavras. Ela é indicada, principalmente, para crianças. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
Você sabia que os profissionais de fonoaudiologia também trabalham para a recuperação e o tratamento de problemas com a deglutição? Transtornos no ato de mastigar e engolir são diagnosticados por essa área. #saude #bemestar #ahazoufono #ahazou #ahazoufonoaudiologia #autoestima #saudavel #fala #tratamento
Alterações na respiração, sucção, mastigação, fala e deglutição e problemas estruturais da língua, bochecha e lábio são os principais objetos de estudo e tratamento da motricidade orofacial. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
Você sabia que o fonoaudiólogo é uma peça importante para a amamentação do bebê? Ele tem o papel de orientar no posicionamento do bebê, e na pegada adequada do seio materno, assim evita problemas de fala no futuro. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude

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